Чому ми часто надаємо перевагу фізичному здоров’ю, забуваючи, що емоції та переживання мають не менш важливий вплив на наш успіх і якість життя? Саме це питання сьогодні учасники освітнього процесу досліджували разом з психологом Сумської обласної організації Товариства Червоного Хреста України Марією КАРЧ.
Ментальне здоров’я визначається такими ознаками, як реалізація творчих здібностей, стабільний духовний спокій, здатність протистояти життєвим стресам, спілкуватися й будувати стосунки з іншими людьми. Воно є важливою складовою загального благополуччя та задоволення в житті людини.
Дякуємо психологу Сумської області організації Товариства Червоного Хреста України за важливий діалог про ментальне здоров’я.
